

BENEFICIOS DE LAS CLASES DE ZUMBA
Zumba es una disciplina de baile que incrementa tu energía, mejora la coordinación y la condición física, da bienestar al cuerpo, reduce la


¿CÓMO GANAR MOTIVACIÓN PARA HACER EJERCICIO FUNCIONAL?
Muchas veces tenemos la intención de hacer ejercicio o en algunos de los casos empezamos a hacerlo y a los pocos días lo dejamos y luego cue